Meditantes PodCast @meditantespodcast@unipar.online

📝 Meditar diante do burnout não é apenas um alívio, mas um ato de autocompaixão, uma reconexão com a essência que transcende o cansaço e revitaliza a alma...
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.🎧 Veja Aqui: 👇
https://www.youtube.com/watch?v=iDJaiP9DczM&list=PLjXLCSmO7rtpA96XfAIjNKdjaWicQuTRB
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📝 _Esta prática não é apenas uma técnica, mas um convite para despertar à realidade do agora, onde encontramos paz, clareza e a verdadeira liberdade de ser..._

🙏 *Meditação de Atenção Plena com Franklin Fischer*
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🎧 Veja Aqui: 👇
https://www.youtube.com/watch?v=dHaUP2jl-Y4&list=PLjXLCSmO7rtod_cWWd2VN6jaC_UNWLZSa
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📝 _Essa prática é um convite a parar, respirar e estar presente no milagre de cada momento, reconhecendo que, ao tomarmos consciência de nossa própria vida, passamos a vivê-la com mais clareza, autenticidade e propósito..._

🙏 *Meditação é a consciência sobre a própria vida*
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🎧 Veja Aqui: 👇
https://www.youtube.com/watch?v=Tk3-Yun8aoA&list=PLjXLCSmO7rtod_cWWd2VN6jaC_UNWLZSa
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📝 Transformar a meditação em um hábito de vida é um desafio que nos convida a ultrapassar a inércia do cotidiano e a construir um espaço sagrado dentro de nós...
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🙏 O desafio é fazer da Meditação um Hábito de Vida.
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🎧 Veja Aqui: 👇
https://www.youtube.com/watch?v=FmIRzFdHtz8&list=PLjXLCSmO7rtod_cWWd2VN6jaC_UNWLZSa
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🎧 Playlist do Episodio: 👇
http://meditantes.com.br/podcast/franklinfischer
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📝 _A verdadeira prática vai além do alívio imediato, convidando-nos a um estado de presença que transforma, não porque evita o sofrimento, mas porque nos ensina a abraçá-lo com sabedoria e compaixão..._

🙏 * *
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🎧 Veja Aqui: 👇
https://www.youtube.com/watch?v=KgEilYJ_hGM&list=PLjXLCSmO7rtod_cWWd2VN6jaC_UNWLZSa
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📝 _Ao meditar, não fugimos da inquietação; ao contrário, a abraçamos como parte do caminho, aprendendo que ela pode se dissolver em paz quando acolhida com atenção e gentileza..._
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🙏 *Meditação e Inquietação Franklin Fischer no Meditantes PodCast #89. Apresentação de Domício Shanti-Rham.*
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🎧 Veja Aqui: 👇
https://www.youtube.com/watch?v=-WXM3uS-Noo&list=PLjXLCSmO7rtod_cWWd2VN6jaC_UNWLZSa
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📝 _É um lembrete de que, quando nosso ser está em sintonia, somos capazes de irradiar essa harmonia para o mundo ao nosso redor, influenciando positivamente tudo o que tocamos._
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🙏 *Meditação da Coerência com Ana Volpon.*
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🎧 Veja Aqui: 👇
https://www.youtube.com/watch?v=DbwstcfF8U4&list=PLjXLCSmO7rtrEw073gXirTdDrFig9Z4Ru

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📝 _Assim, a autenticidade se torna não apenas uma qualidade pessoal, mas uma consequência poderosa de um estilo de vida consciente e intencional, que nos convida a viver plenamente, em harmonia com quem realmente somos..._
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🙏 *Autenticidade e consequência do Estilo de Vida que você vive.*
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🎧 Veja Aqui: 👇
https://www.youtube.com/watch?v=qVLCeMWqRHk&list=PLjXLCSmO7rtrEw073gXirTdDrFig9Z4Ru
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📝 _Meditar é retornar ao próprio centro, onde a coragem de ser autêntico se fortalece e brilha, permitindo que o mundo conheça a beleza de nosso ser genuíno..._
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🙏 *A Meditação nos ajuda a sermos mais Autênticos.*
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🎧 Veja Aqui: 👇
https://www.youtube.com/watch?v=bEuxmFf2Am0&list=PLjXLCSmO7rtrEw073gXirTdDrFig9Z4Ru
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📝 A prática da meditação é uma semente de paz que, ao florescer em nosso interior, contagia suavemente todos ao nosso redor...

🎧 Veja Aqui: 👇
https://www.youtube.com/watch?v=1A5htuYgJCc&list=PLjXLCSmO7rtrEw073gXirTdDrFig9Z4Ru

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📝 Adaptar a rotina para incluir a meditação é um ato de amor e compromisso consigo mesmo, uma escolha consciente de priorizar a paz interior em meio às exigências do dia a dia...
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🎧 Veja Aqui: 👇
https://www.youtube.com/watch?v=B7um0NjyFag&list=PLjXLCSmO7rtrEw073gXirTdDrFig9Z4Ru
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📝 Meditar é retornar ao básico, é um encontro honesto com quem somos no momento presente, revelando que a paz e o equilíbrio estão ao nosso alcance, sem segredos, na simplicidade de cada respiração...
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https://www.youtube.com/watch?v=yQdlzj-AuJw&list=PLjXLCSmO7rtrEw073gXirTdDrFig9Z4Ru
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📝 Essa Meditação nos convida a voltar ao momento presente com simplicidade e profundidade. Ao focar na respiração, encontramos um porto seguro em meio ao turbilhão de pensamentos e estímulos externos...
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🎧 Veja Aqui: 👇
https://www.youtube.com/watch?v=KTN7HDHKS08&list=PLjXLCSmO7rtrdaXdqIQyzfMIGbvJf80vR
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📝 Ao dedicarmos tempo à prática meditativa, treinamos nossa mente para se desprender das interferências externas e internas, cultivando um estado de atenção plena que se reflete em todas as áreas da nossa vida...

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🙏 Foco e Concentração são Benefícios da Meditação.
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https://www.youtube.com/watch?v=A4eBUuLvsc8&list=PLjXLCSmO7rtrdaXdqIQyzfMIGbvJf80vR
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📝 _Juntas, essas práticas formam uma trilha poderosa, capaz de nos conduzir a uma consciência mais profunda, onde repousam a paz e a sabedoria que buscamos..._
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🙏 *As 3 Âncoras da Meditação.*
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https://www.youtube.com/watch?v=7o7ATBGRjbI&list=PLjXLCSmO7rtrdaXdqIQyzfMIGbvJf80vR
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📝 _É um caminho para percebermos que a verdadeira liberdade está em viver cada momento com presença, consciência e gratidão..._
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🙏 *Meditação como principal ferramenta para estar presente.*
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📝 _Meditar é empunhar um instrumento de transformação, que nos capacita a moldar nossa realidade com consciência e propósito..._
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🙏 *Encontrei na Meditação uma Ferramenta Poderosa.*
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https://www.youtube.com/watch?v=vzxF69TLzH4&list=PLjXLCSmO7rtrdaXdqIQyzfMIGbvJf80vR

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🙏 *Meditação como Prática Diária com Dianeli Geller no Meditantes PodCast #87. Apresentação de Domício Shanti-Rham.*
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https://www.youtube.com/watch?v=4nuI2FVI8MI&list=PLjXLCSmO7rtrdaXdqIQyzfMIGbvJf80vR
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📝 _Ao conectar-se com essas energias, somos guiados a uma jornada transformadora, onde a prática da meditação se torna um farol de luz em meio ao turbilhão da vida, revelando que, dentro de nós, reside um refúgio de paz que aguarda ser descoberto..._
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🙏 *Meditação Triângulo da Calma a da Paz com Sandro Bosco.*
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https://www.youtube.com/watch?v=Ilkjgu5dMK8&list=PLjXLCSmO7rtpeah1aK6DqzSgbVAJZpflQ
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📝 _Meditar é um compromisso íntimo e sincero consigo mesmo, uma promessa silenciosa de se nutrir e se ouvir, mesmo em meio às demandas e turbulências do mundo..._
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🙏 *Meditação é um Compromisso com você mesmo.*
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https://www.youtube.com/watch?v=v_clrokPZR8&list=PLjXLCSmO7rtpeah1aK6DqzSgbVAJZpflQ
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